йога студииСЕРДЦЕ ЙОГИ

12 причин заняться йогой

Из года в год йога получает все большее распространение. 
Давайте разберемся, что же побуждает человека заняться йогой и что можно приобрести благодаря занятиям?

Йога - путь к здоровью

Хатха-йога благоприятно сказывается и на повышении интеллектуальных способностей людей.
Проверенный веками комплекс упражнений помогает наладить работу межполушарного ...

Йога-тур - новый способ отдыха

Стоит ли ездить в йога-туры? Однозначно да! 
Йога-тур для меня – это всегда новые открытия внутри моего организма. 
Ежедневная практика дает прогресс даже в тех асанах, которые казались нам недостижимыми.